今回は全人類の憧れ！小顔のお話です♪

日本人の顔の平均サイズは
タテ21,8cm×ヨコ15,3cmなんですって！
小顔と言われる平均サイズは
タテ18cm以下×ヨコ13cm以下になるそうです。

顔の大きさに関するお悩みで多いのは、
年を重ねるにつれて顔が大きくなってきた気がするというもの。
若い頃の写真と今を比べると、体格は変わらないのに顔だけが大きくなっているように見えませんか？

これは顔のたるみと、それによって顔のバランスが崩れることが原因となっています。
40代を過ぎると、目のまわりや頬の脂肪が下がってたるみ、フェイスラインが崩れやすくなります。
そのため、疲れているような、あるいは実年齢より老けた印象に見られることもあります。
シャープな小顔が実現すれば、若々しい美しさをキープすることにもつながるのです。

小顔に見られる顔を目指すにはどのようなことが必要なのでしょうか？

その第一歩は、さまざまな習慣や癖の見直しです。
なにより小顔の大敵は、ゆがみが生じて顔のバランスが崩れてしまうことです。
私たちは無意識のうちに口の片側ばかりで咀嚼する、片目でばかりモノを見るなど、
何気ない癖を持っているものです。身体のゆがみも顔のバランスの悪さをもたらします。
いつも片方の手でカバンを持つ、足を組む習慣がある、という人も多いと思います。
まずは、このような日常の動作の中に潜む、ちょっとした癖を見直してみましょう。
顔のバランスは、日々の過ごし方やその積み重ねによって作られていきますので
ゆがみをなくすことは顔のバランスを整える近道になります！
そして、身体の基本を整えた上で、自分にあった外側からのアプローチを
見つけることも大切なことの１つになると言えるでしょう。

この写真わたしなんですけど本当にお顔スッキリしたと思いません？
フェイスラインがキュッと！！頭周りもグッと小さくなりました！
これでわたしも小顔の仲間入りです♪♪わーい！

余談なんですが小顔について調べてたんですけど
モデルの新川優愛さんのお顔は驚きのタテ14,6cmなんですって！
信じられます？平均のヨコより小さいじゃん！
メジャーで思わず14,6cm測ってみちゃいました…
そりゃモデルになるわ！って大きさでした！